남편의 외도 - 조급하게 결정하지 마세요

남편의 외도가 발각되었습니다. 분노, 배신감, 억울함... 감정적으로 선택하면 평생 후회합니다. 조급하게 결정하지 마세요.

최근 남편의 외도 및 불륜이 발각되어 방문하는 부부가 점점 증가하는 추세입니다. 아내가 전화로 예약했습니다. 목소리는 떨리고 있었습니다. '남편이... 외도를 했어요. 증거를 찾았어요. 지금 당장 이혼하고 싶어요. 어떻게 해야 하나요?' 다음 날, 아내는 혼자 상담실에 왔습니다. 눈은 충혈되어 있었고, 손은 떨리고 있었습니다. '어떻게 이럴 수 있어요? 10년을 함께 살았는데, 두 아이가 있는데... 어떻게 저를 배신할 수 있어요?' 분노, 배신감, 억울함, 수치심... 모든 감정이 폭발했습니다. '이혼할 거예요. 당장 가정법원에 갈 거예요. 이런 남자와는 단 하루도 못 살아요.' 이런 감정은 당연합니다. 정상적인 반응입니다. 하지만 위험합니다. 감정적으로 선택하고 나면, 정말 많은 후회가 나타납니다. 갈등만 깊어지면서 죽음, 이혼을 선택할까 하면서 극단적인 선택을 하곤 합니다. 바로 가정법원까지. 아내에게 말했습니다. '지금 이 순간의 감정으로 평생을 좌우하는 결정을 내리지 마세요. 절대 조급하게 결정하지 마세요.'

외도를 알게 된 직후는 가장 위험한 시기입니다. 충격과 분노로 정상적인 판단이 어렵습니다. 이럴 때 필요한 것: 1. 시간 갖기 즉각적인 결정은 금물입니다. 최소 2-3개월은 시간을 가지세요. 2. 배우자와 다투지 말기 지금 대화하면 100% 싸움이 됩니다. 감정이 격해서 서로 상처만 줍니다. 감정이 조금 가라앉을 때까지 거리를 두세요. 3. 전문가와 상담하기 혼자 고민하지 마세요. 바로 상담센터에 오세요. 객관적으로 상황을 보고, 선택지를 평가하고, 덜 후회할 선택을 찾아야 합니다. 4. 억울함과 배신감 다루기 이 감정은 정상입니다. 억누르지 마세요. 하지만 이 감정으로 결정하지도 마세요. 상담실에서 감정을 충분히 표현하고, 정리하세요. 5. 현실적 고려사항 점검하기 - 경제적 상황은? - 자녀들은? - 이혼 후 나의 삶은? - 정말 이혼이 최선인가? - 회복 가능성은? 이번 주에도 4부부가 외도 문제로 상담을 받았습니다. 결과는? 2쌍은 이혼을 선택했습니다. 신중히 고민한 후, 회복이 불가능하다고 판단했습니다. 2쌍은 관계 회복을 선택했습니다. 힘들지만 함께 노력하기로 했습니다. 둘 다 성급한 감정적 결정이 아니라, 충분히 고민한 후의 선택이었습니다. 선택은 덜 후회하는 쪽입니다. 이 아내의 경우: 2개월간 상담을 받았습니다. 남편도 참여했습니다. 감정을 정리하고, 상황을 객관적으로 보고, 선택지를 평가했습니다. 최종 선택은 '조건부 회복'이었습니다. - 남편의 완전한 단절과 투명성 - 6개월간 집중 상담 - 만약 또 배신하면 그때는 이혼 1년이 지난 지금, 이 부부는 회복 중입니다. 아내는 말했습니다. '처음엔 무조건 이혼이었어요. 근데 조급하게 결정 안 해서 다행이에요. 지금은 남편이 진심으로 노력하는 게 보여요.' 혹은 반대의 선택도 있을 수 있습니다. 충분히 고민한 후 이혼을 선택하는 것도 존중받아야 합니다. 중요한 것은: 조급하게 감정적으로 결정하지 말 것. 하루라도 빨리 방문하세요. 혼자 고민하지 마시고요. 지금 연락 주세요. 051-863-4050입니다.